ФЭНДОМ


ДистанцияПравить

Второй курс: "Эффективный человек"Править

Грамотное влияние.Править

  1. "Нет" мстюлькам ("Раз ты мне так, то я тебе вот!"). Отследи свои мстюльки близким за сейчас (недавнее); близким за тогда (давно); неблизким за сейчас, самому близкому (себе), миру. Почти без исключений мстюльки так или иначе стоят за "самой справедливой" критикой, "самыми обоснованными" запретами, "совершенно необходимыми" наказаниями, за "естественными" возражениями и депрессиями (лишение радости самого себя). Научись жить без мстюлек.
  2. Точно также отследи все свои наезды, обидки, подколки и ненужные оправдания. Любая твоя эмоция должна быть адресной и целесообразной.
  3. Изучи свои обычные способы влияния (коррекции) на мнения и позиции других (теплота, отвлечение, привлечение внимания, просьба, требование, критика, что еще?) и сделай анализ их сравнительной эффективности.
  4. Продумай и освой схему грамотной конструктивной критики.
  5. "Маэстро переговоров". Научись договариваться, добиваясь своего. Что с помощью этого сможешь серьезно изменить в своей жизни? Приведи десять успешных примеров.

Зачем, а не Почему.Править

  1. Вступая в разговор, всегда знай ради какого результата и почему именно такой путь для тебя наиболее эффективен. Любое твое высказывание должно отвечать н а вопрос "Зачем?" и быть целесообразным, а не просто инерцией от предыдущего высказывания или выражением ищущего разрядки внутреннего напряжения.
  2. "Детальное видение". Отследи богатый отрезок (10 минут) с кем-то взаимодействия, максимально точно (поминутно) его воспроизведи (запиши) и максимально детально его проанализируй: что, как, с какими целями и результатами ты говорил и делал. Сделай это отработанным навыком и докажи свой класс комментариями к фильму "Пятая печать".

Что сколько стоит.Править

Продумай, как использовать деньги для объективной оценки своей жизни и взаимоотношений с людьми. Оцени:

  1. Свои личные капиталы и проанализируй, насколько эффективно ты их используешь.
  2. "Я даю людям". Кому от тебя какие доходы, кому какие проблемы и расходы?
  3. "Люди дают мне". Подробно просчитай, во что обходятся тебе твои дружбы, любови и близкие отношения (вообще в целом и конкретные контакты за прошедшую неделю): что они дают тебе (в настоящих деньгах, живом времени и реальных услугах) и что они от тебя (в той же валюте) забирают? Так же научись просчитывать стоимость каждой ссоры, обиды и разрывов отношений. Научись делать расчет на каждый свой деловой и личный контакт: расходы, приходы, итого…

Каждый отвечает перед собой.Править

  1. Разреши другим взять ответственность за свою жизнь на себя и жить самостоятельно. Если ты умрешь, легко ли люди проживут без твоих советов, комментариев и помощи? Вот и разреши людям и жизни идти без тебя. Пока тебя прямо не попросят, не предлагай человеку ни помощи, ни советов, ничего. Помогай не тогда, когда тебя напряжет это желание, а когда это будет реально нужно людям рядом с тобой. А тебе это должно стать - не нужным.
  2. "Кто тебе хозяин?" Разберись, кто отвечает за твою жизнь: твои настроения и душевные состояния, выборы, обязанности, привычки и образ жизни. Отмечай, когда и как свою ответственность ты перекидываешь на других людей, обстоятельства или обязательства. Напиши сочинение "Если бы я был свободным человеком", а в речи откажись от "страдательного залога". Не "вынужден", а "я выбрал", не "ручка потерялась", а "я ее потерял".

Миссия, максимум и план жизни.Править

  1. Зачем ты живешь эту жизнь? Что главное ты собираешься оставить после себя - и зачем?
  2. Конкретно опиши максимум своей жизни: что ты реально сможешь сделать при наилучшем раскладе через 5 лет? 15 лет? Продумай все главные линии жизни: Я сам (мое здоровье, образование, умения… ), Моя семья и дети (дети здоровы? Умны? Добры? Чем это гарантировано?), Моя работа, Мой вклад в других людей и жизнь в целом.
  3. Пропиши свои главные цели ближайшего этапа жизни, построй реалистичный план-цепочку их достижения и после этого, что бы ты ни делал, соотноси - каким образом ты служишь тому, что для тебя всего важнее? Туда ли ты живешь?

Я талантливый!Править

  1. "Сочинитель". Изготовление пластинок. Привыкни параллельно идущей твоей жизни сочинять маленькие истории о ней, о том, что ты видел или пережил, - и кормить этими текстами своих знакомых.
  2. "Писатель-философ". Прочитай три новых для тебя книги из джентльменского списка продвинутого синтоновца и напиши яркую и глубокую статью по тематике прочитанного.
  3. "Деятель искусства". Раскрой в себе новые таланты: например, освой современный бальный танец, или напиши несколько разных по тематике и стилю стихотворений, или научись рисовать картины.

http://www.distantnik.com/distance.html

Обнаружено использование расширения AdBlock.


Викия — это свободный ресурс, который существует и развивается за счёт рекламы. Для блокирующих рекламу пользователей мы предоставляем модифицированную версию сайта.

Викия не будет доступна для последующих модификаций. Если вы желаете продолжать работать со страницей, то, пожалуйста, отключите расширение для блокировки рекламы.

Также на ФЭНДОМЕ

Случайная вики