Фэндом

RussianWorld

Рецепты удовольствий

30статей на
этой вики
Добавить новую страницу
Обсуждение0 Поделиться


Начат по материалам http://www.livejournal.com/community/ru_psiholog/219670.html. Давайте сообща попробуем составить длинный-длинный список маленьких приятностей, малозатратных по времени и финансам радостей жизни, приносящих ощущение удовольствия.

Многим, этот список может помочь вспомнить, что жить - хорошо.

Ссылки по теме

О чем подумать?Править

  1. Зимой - о весне, о солнышке, зелени
  2. Пофантазировать и помечтать
  3. Вспомнить утро
  4. Осознать, что завтра тебе не надо рано вставать
  5. Что ты живешь
  6. Какие же замечательные люди тебя окружают...

Куда посмотреть?Править

(Созерцательные удовольствия)

  1. Лежать на мху в лесу и смотреть в небо (небо всегда красивое, причем каждый раз разное)
  2. Смотреть в окошко (особенно, если ты живешь на высоком этаже) и любоваться городом при любой погоде
  3. Получение почты
  4. Разложить по комнате свежайшие огромные рыжие апельсины
  5. Красивая упаковка
  6. Большие мягкие игрушки
  7. Смотреть на дождь
  8. Красивые цветы
  9. Туман
  10. Смотреть на прибой во время рассвета и слушать крик чаек
  11. Бывает приятственно созерцать что-нибудь красивое (все равно что именно), посмотреть хорошее кино, почитать хорошую книжку, послушать хорошую музыку, позвонить товариСЧу, с которым давно не говорили просто поболтать, съесть что-нить запретное и вкусное, выспаться
  12. Выйти зимней ночью без куртки из загородного дома во двор и стоять, глядя на звезды
  13. Смотреть на языки пламени

ОщущенияПравить

  1. Промокнуть под дождем настолько сильно, что уже все равно - снять обувь и пойти босиком
  2. Прийти с работы, когда дома еще никого нет, наполнить ванну водой, добавить соли, пенны и/или еще чего-нибудь, взять книжку - и залечь часа на полтора
  3. Горячее полотенце
  4. Потискать кота
  5. Зимой: сварить глинтвейн, укутаться пледом и смотреть настоящее кино
  6. Сауна! С травяными чаями, медом, малиновым вареньем
  7. Просто укрыться теплым одеялом,закрыть глаза... и вспомнить что-то приятное... или все то же самое,но лежа в теплой ванне с пеной...
  8. Физическое ощущение молодости и здоровья :)
  9. Косметические процедуры, солярий
  10. Домашние любимцы
  11. Заняться собой - ванны, солярии, маникюр, косметика и т.п.
  12. Залезть в ванну с пенкой или аромомаслами
  13. Проснуться утром оттого, что кошка ласкаеться мордочкой об лицо
  14. Сидеть где-то на солнышьке
  15. Халява
  16. смотреть на свечи
  17. вдыхать аромат распустившейся яблони под окном
  18. ходить босиком по лесу
  19. прикасаться к выпирающим косточкам ключицы
  20. выспаться
  21. русская банька с веничком, и поддать разбавленным пивом (хлебный запах и веничек березовый, а еще лучще можжевельниковый, это кайф)
  22. Одеть мягкий махровый желтый халатик и мягкие желтые тапочки.

Музыкальные удовольствияПравить

  1. Петь под душем
  2. Можно посвистеть...
  3. Можно поиграть на гитаре, на флейте или еще на чем-нибудь
  4. Летом вытащить музыкальный центр на лоджию и под громкую музыку мыть окна
  5. Идти по городу и напевать песню или читать стихотворение вслух, но не так громко, чтобы привлекать всеобщее внимание, только если кто-то случайно услышит
  6. Лечь на диван, вырубить свет и включить "Балеро" Равеля... и дремать
  7. Услышать свою любимую песню по радио
  8. Включить зажигательную музыку и потанцевать по комнате
  9. Включить погромче хорошую музыку и прыгать по квартире (можно открыть окно, чтобы и на улице слышно было)

Гастрономические удовольствияПравить

  1. Попить чай, кофе
  2. Испечь пирог и заварить вкусный зеленый чай
  3. Купить вкусный табак для кальяна и покурить его... Можно с мороженым
  4. На остановке, в ожидании автобуса, купить стакан семечек и скормить его птицам... Очень приятно :)
  5. сварить глинтвейн
  6. Мороженое!
  7. Приготовить вкуснятину для себя или для других
  8. лопать спелый апельсиньчик
  9. пить апельсиновый сок
  10. Спелый-спелый персик

Что сделать?Править

дома

  1. Собрать старье и выкинуть его
  2. Слепить снеговика
  3. Проснуться и понять, что у тебя еще осталось несколько часов сна
  4. Разложить и подписать фотки в фотоальбоме
  5. Заняться перестановкой мебели
  6. Поменять десктоп, +поменять цветовую схему там же., +поменять лого на мобильнике
  7. Почитать легкую художественную литературу
  8. Проснуться утром пораньше и чем нибудь занятся
  9. Убраться в квартире.
  10. Поучиться тому, что всегда хотелось уметь, но не хватало мотивации
  11. Поплести что-нибудь из веревочек

вне дома

  1. встретить рассвет на улице
  2. Тонкая физическая работа на свежем воздухе (ну, к примеру, сидишь попой на травке на верфи и шкуришь блок)
  3. Встать рано в будни и поехать на Патриаршие кормить голубей или на Фрунзенскую - лебедей, или в 8 утра встретиться с подругой в кафе, чтобы вместе позавтракать и провести час перед тем, как разъехаться по работам
  4. Ехать на большой скорости на машине под любимую музыку, ночью, когда нет других машин
  5. Взять незапланированный отпуск
  6. Проснуться в выходной пораньше, осознать, что можно еще поспать, и уснуть
  7. Повышивать крестиком, связать шарфик

ОбщениеПравить

  1. Улыбнуться
  2. Так сильно смеяться, что лицо болит
  3. Комплименты
  4. Сделать кому-нибудь подарок ни с того ни с сего или просто что-нибудь приятное
  5. Несколько дней назад на экскалаторе, идущем в противоположную сторону в метро увидела юношу с белым листом бумаги А4, на котором обыкновенным синим маркером было написано: "Улыбнись" и смайлик. Улыбнулась. Настроение поднялось высоко и надолго.
  6. Встретить на улице, в транспорте, или в метро славную симпатичную девушку и пофлиртовать с ней взглядами
  7. Улыбаться и корчить рожицы чужому ребенку
  8. Быть частью команды
  9. Помыться летом в бане
  10. Искупаться ночью
  11. Написать любимому записку с приятными словами и сунуть в карман
  12. Послать смс, открытку, письмо с чем-то добрым кому-то доброму и родному
  13. Собрать всех друзей, и чтоб всем при этом было здорово
  14. Позвонить тем, кого давно забыл и сказать, что скучаешь
  15. Наблюдать за реакцией людей, вызванной желанными подарками, вами преподнесенными
  16. Поехать в выходной день на центральную улицу города и просто улыбаться почти всем прохожи

Куда пойти?Править

  1. Сходить на чайную церемонию
  2. В лес, послушать звуки, полежать на травке

Спортивные удовольствияПравить

  1. Поиграть на ложках или других подручных инструментах
  2. Можно пойти покататься на лыжах
  3. Побегать по снегу босиком
  4. Взять коньки и поехать на каток
  5. Просто поделать разные упражнения, покувыркаться, повставать на мостик
  6. Плавать в озере (именно в озере, а не в реке или море) при температуре воды ок. 20 градусов
  7. Пойти играть в снежки или кататься с горки на пятой точке :)
  8. Потянуться
  9. Лететь на встречу ветру с горы на лыжах, и иногда замечать, как красиво вокруг
  10. Попрыгать
  11. Встать в выходной очень рано (часов в шесть) и заняться спортом (например поехать на первый сеанс в бассейн). А после завтракать в какой-нибудь кофейне - тихо, и кроме вас там никого из посетителей нет

Дорогой экстремальный спортПравить

  1. Прыгнуть с парашутом и лучше не один раз, и выпав из самолёта на высоте 4 км посмотреть ему вслед; нежиться в лучах потока, летя вниз со скоростью 200км/ч

Интимные удовольствияПравить

  1. Обнять
  2. Крепкие и нежные мужские руки
  3. Выспаться после хорошего секса
  4. Проснуться в постели с любимым человеком, валяться и болтать
  5. Больше секса, больше флирта ))
  6. целовать в ладошку
  7. массаж от пальцев ног до макушки
  8. глаза в глаза, рука в руке
  9. сделать массаж головы,нежно ощущая ладошкой каждый волосок

Потратить деньги на ...Править

  1. Купить новый диск
  2. Купить красивый комнатный цветок...желательно цветущий
  3. Луна-парки, аквапарки, бассейны
  4. падарок, принести удовольствие кому-либо и на душе приятно...
  5. шикарный букет алых роз для своей любимой,просто так... без повода... от большой любви...
  6. материалы для рукоделия, ткань для шитья, нитки для вышивания, салфетки для декупажа, клеи, инструменты, лаки, краски, бусы, бисер, кружево, тесьму, пайетки... а главное что-нибудь смастерить, создать
  7. продукты для приготовления чего-то вкусненького. Не полуфабрикаты, а именно ингредиенты
  8. обновление гардероба
  9. путешествие
  10. посудомойку

Обнаружено использование расширения AdBlock.


Викия — это свободный ресурс, который существует и развивается за счёт рекламы. Для блокирующих рекламу пользователей мы предоставляем модифицированную версию сайта.

Викия не будет доступна для последующих модификаций. Если вы желаете продолжать работать со страницей, то, пожалуйста, отключите расширение для блокировки рекламы.

Также на Фэндоме

Случайная вики